标签:哈他瑜伽

瑜伽视频

哈他瑜伽视频教程全集

1

提拉米苏 发布于 2014-02-09

哈他(也叫哈塔)瑜伽(Hatha Yoga ),是瑜伽中的一支,也是现今最流行亦最为人熟悉的瑜伽修炼方法。经过五千年的演变及发展,加上传统瑜伽的口耳传授方式,而非书面传授,瑜伽的博大精深导致了其在传授中的不确定性。结果涌现各式各样练习哈达瑜伽的派别,而世界上的各个瑜伽分支对瑜伽姿...

阅读(8186)