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瑜伽教程

艾扬格大师的二十个瑜伽名言名句

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提拉米苏 发布于 2015-01-03

艾扬格大师的二十个瑜伽名言名句 1、体式为你服务。 2、体式有助于改变一个人,摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。 3、身体是你的庙宇,保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。 4、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势,而是需要习练者不断的琢磨,最终达到动力与阻力之间的平衡。 5、...

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