深呼吸瑜伽 吐纳健康之美

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源于印度的瑜伽,作为慢生活健身运动之一,越来越受女性同胞们的青睐。带你领略瑜伽“天地身心合一”的奇妙,与你一起近自然,净心灵,悦享森林瑜伽,吐纳生活之美。

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瑜伽表演

“静若清池,动如涟漪”——以此来形容瑜伽再恰当不过了。习练瑜伽的人目光柔和,心怀宽广,举止也越来越端庄。户外瑜伽,呼吸着清新的空气,闭着眼睛听着鸟鸣,感受着湖水的缓缓流动,给人置身梦境之感,让你忘记生活与工作的压力,获得豁然开朗心境。
双人瑜伽表演

双人瑜伽是打破传统瑜伽的“自我感觉”,注重分享与交流的新型瑜伽方式。它融合力量与美,强健体魄,激活身体,唤醒自我。让人抛开平日工作里的纷扰与烦恼,吐纳草木湖光之精气,探寻与人分享生活的真谛。
肚皮舞表演

变化多端,神秘优美的肚皮舞,是身心合一的修身养性之舞。美国百老汇经典歌舞喜剧电影的御用之舞,不仅具有美的观赏效果,还能塑身减肥,塑造曲线,消除压力,培养自信心。这个周末,抛开俗世,欣赏一场妩媚多姿的肚皮舞,让疲惫的身心找回活力与激情吧!

2015年4月26日上午10:00,「永年·公园美学」邀您一同享受运动之美,找到属于内心的那份宁静时光。与世界园林一起深呼吸,「永年·公园美学」与你不见不散。

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