练瑜伽的坏处?威廉引激烈争议

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美国《纽约时报》近日以瑜伽可能摧毁你的身体为题目,以数页的篇幅报导了瑜伽潜伏的危害。这篇由当地着名科普作家威廉布罗德撰写的,在欧美引发激烈争议。

练瑜伽的坏处

在中,布罗德表露了瑜伽课堂上的故事:一些学生目睹老师由于难渡过大的瑜伽动作而受伤后,竟庆祝起来,由于他们都曾因无法完成课程中的动作遭到过分批判。

一名纽约瑜伽爱好者格伦布莱克也以亲身阅历,讲述他如何在多年的练习瑜伽之后,背部严重受伤,布莱克表示:大部分人应该丢弃瑜伽,由于它很有可能导致他们严重受伤。

如今,瑜伽已经是全世界流行的运动,在美国,其产值高达50亿美元以上,共有2000万练习者,是10年前的5倍。因此,《纽约时报》的令瑜伽界震怒,纽约阿斯汤伽在官网发表批驳《纽约时报可能摧毁瑜伽》。

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