国际瑜伽联盟中国总部落户南京上元书院

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国际瑜伽联盟中国总部近日正式落户南京上元书院。昨天,国际瑜伽联盟主席Swami Vidyanand先生、香港瑜伽协会及中国瑜伽联盟创会主席刘泓讯先生来到上元书院,为瑜伽爱好者带来创新瑜伽的零距离体验。

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据了解,刘泓讯3岁开始练瑜伽,至今已有40多年。目前,香港80%的瑜伽导师都是他的门生。他告诉记者,瑜伽不是表演,而是一种养生方法,因此不应单纯追求难度。传统瑜伽对场地、动作都有一定的要求,但创新瑜伽在任何时候都可以做,甚至在办公室、公交车上也能进行。

记者从上元书院获悉,6月21日“国际瑜伽日”南京将举行千人瑜伽展示活动,普及推广瑜伽全民健身运动。今年秋季,还将举行南京2015世界瑜伽大会,云集各国瑜伽大师,届时,南京的瑜伽爱好者们也可以近距离感受各国顶级瑜伽派系的精华和魅力。

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